Alimentación y Actividad Física

Recetas para la merienda: Manzanas asadas

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Escrito por Colaboradores

Como tantas veces ya dijimos, comer bien no tiene por qué ser sinónimo de alimentarse de forma aburrida o sin gusto. ¡Hay muchas recetas disponibles para cuidar la salud y disfrutar del buen comer!

Es por eso que SerDiabético hoy te cuenta cómo hacer unas manzanas asadas riquísimas. Tomá nota.

Ingredientes

  • Manzanas, cantidad deseada
  • Queso crema, cantidad necesaria.

Preparación

1- Lavar las manzanas. Es muy importante no pelarlas. Cortarlas por el medio y sacar las semillas.

2- Volver a armar las manzanas y colocarlas en el microondas tapadas con bolsa para microondas durante aproximadamente 2 minutos. Si se trata de las las manzanas arenosas, cocinar un poco menos.

3- Servir y acompañar con un copete de queso crema.

 

Sobre el autor

Colaboradores

Somos un equipo de profesionales relacionados con el universo de la diabetología. Médicos, nutricionistas, técnicos, expertos y mucho más, aquí escribimos nuestro aporte a SerDiabético.

1 Comentario

  • vivo solo, tengo personal eo es por ocomun rudimentario, nada de proteinas, carbohdaticos.etc. desearia recetes oara diabetis dos, y dentro de o posible recetas con pocos ingredientes. no tengo respecto a que alimentos en especias, admito un 99% de los habituales, los costos os de plaza.
    agradezco de antemano, vuestra deferencia.

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